Informacja

 Szanowni Czytelnicy, informujemy, że w dniach 04-10.05.2021 r. Filia Podłęże II będzie nieczynna. Przepraszamy za utrudnienia.

Dzień czekolady - wystawka

 

zdjęcie własne

Dzisiaj moje ulubione święto Dzień Czekolady. Święto słodkie i kuszące. Czekolada z orzechami, czekolada z pomarańczami i chili lub do picia gorąca czekolada z wiśniami. 

Pycha :) 

Czekolada jest nie tylko pyszna ale i zdrowa. Zmniejsza zmęczenie, poprawia nastrój, dodaje energii, łagodzi stres , przyspiesza metabolizm, wspomaga układ odpornościowy, pobudza pracę nerek, poprawia krążenie, opóźnia procesy starzenia, chroni przed nowotworami i wspomaga pracę mózgu. Brzmi dobrze, prawda? I jak dla mnie może to być fake news, ja i tak w to wierzę! Warto pamiętać, że nie każda czekolada jest dla nas tak zdrowa. Im więcej kakao w czekoladzie tym lepsza dla naszego organizmu, a im więcej cukru i innych dodatków tym bardziej sprzyja otyłości i cukrzycy. 

Więc dzisiaj wieczorem czuję się rozgrzeszona, będzie coś słodkiego i książka. 

W końcu:

ŻYCIE JEST JAK PUDEŁKO CZEKOLADEK, 

NIGDY NIE WIESZ, CO CI SIĘ TRAFI...

Kolorowe tytuły - wystawka

 

zdjęcie własne

Sposób na dobry humor? Żyć kolorowo. Wystarczy, że zamkniemy oczy i pomyślimy o wiośnie, a już widzimy zieleń i żółć. Świat nabiera intensywności. I tak każda pora roku ma swoje kolory. A nawet każdy miesiąc. Życie wiruje tęczą kolorów. Kolor określa i wpływa na nasze samopoczucie.  Barwy mają właściwości terapeutyczne, ponieważ wpływają na system nerwowy. To właśnie chromoterapia czyli koloroterapia lub leczenie kolorami bywa wsparciem dla leczenia konwencjonalnego. Nie bójmy się kolorowego szaleństwa, to ono zabierze nas do krainy miłości i szczęścia. Stwórzmy swój własny kolorowy świat, zaraźmy barwnym życiem inne osoby. Uczyńmy świat barwny i kolorowy. 

Polecam książki, gdzie w tytule znajduje się jakiś kolor. Niektóre kolory uspakajają, drażnią, nęcą lub odpychają. Czy tak będzie z tymi tytułami? Zapraszam do zabawy.