wtorek, 20 sierpnia 2024

Podróże z Biblioteką - nordic walking

 

Na leśnej drodze znajduje się grupa osób uprawiająca nordic walking. W skład grupy wchodzi mężczyzna (idzie po lewej stronie) oraz cztery kobiety.
zdjęcie własne
Na kolejne zajęcia przyszły również same panie. Tym razem grupa była mniej liczna, ale to przecież w dalszym ciągu wakacje i urlopy. Po rozgrzewce i kolejnym szkoleniu z trzymania kijków, wydłużaniu kroków i prawidłowej postawy podczas chodzenia, grupa również zdecydowała, że chce wszystkie nowe umiejętności ćwiczyć w praktyce. Tego dnia nasza trasa przebiegała również przez zielone tereny naszego miasta. A ponieważ w miłym i wesołym towarzystwie czas inaczej się przesuwa to i nam nie wiadomo kiedy te dwie godziny zleciały. Polecam każdemu spróbować takiego treningu. Panie Krzysztofie bardzo dziękujemy za poświęcony czas 😊 


Rzut fragmentu mapy Jaworzna, z zaznaczoną na czerwono przebytą trasą.
zdjęcie własne



Brak komentarzy: