Rozwój i relaks

 W pierwszej połowie lutego, w całej Europie obchodzony jest Dzień Bezpiecznego Internetu. Dzień ten ma na celu zwrócenie uwagi na kwestię bezpiecznego dostępu dzieci i młodzieży do zasobów internetowych. Filia Podłęże 2 zorganizowała spotkanie z Panią psycholog Noemi Krauze-Piwowar, która w bardzo interesujący sposób przybliżyła nam temat. Dowiedzieliśmy się jakie kryteria muszą zostać spełnione, aby zachowanie można było uznać za uzależnienie. 

zdjęcie własne

Zostało nam uświadomione jakie zachowania dziecka powinny być dla nas jak czerwona flaga i nas zaniepokoić (przede wszystkim izolacja i nagłe zmiany w zachowaniu dziecka). Rozszyfrowaliśmy również przyczyny uzależnień młodzieży (czy tylko?). Główne z nich to:

- potrzeba osiągnięć, kontroli,

- niezaspokojone ambicje,

- możliwość rozładowania napięć, agresji

i jeszcze wiele innych. 

zdjęcie własne

Przeciwieństwem uzależnienia jest relacja. Konstruktywna relacja powinna być oparta na uważności, empatii, otwartości i współpracy. 

zdjęcie własne

Nasze wnioski? Jak bardzo ważna jest higiena cyfrowa, balans i zdrowe relacje w rodzinie. 

Na koniec wszyscy uczestnicy dostali listę specjalistów, gdzie możemy szukać pomocy dla rodzin, bo to nie tylko dziecko ma problem, ale cała rodzina. I pani psycholog przygotowała bazę specjalistów (psychologów i psychiatrów), nie za miliony a na NFZ. 

Jeszcze raz dziękuję Pani Noemi Krauze-Piwowar za tyle wyczerpujących wiadomości i dyskusję :)