piątek, 24 października 2025

Rozwój i relaks: Poznaj swoje piersi

 W czwartek 23 października, w kobiecym gronie spotkałyśmy się, aby porozmawiać na niezwykle ważny dla nas temat.

W bibliotece kobiety oglądają na ekranie materiały edukacyjne dotyczące profilaktyki raka piersi.
zdjęcie własne
Rozpoznanie choroby onkologicznej jest jednym z bardziej dramatycznych doświadczeń, zmieniających dotychczasową trajektorię życia. Moment diagnozy stanowi niejako punkt zwrotny, dzielący rzeczywistość pacjenta na "przed" rozpoznaniem raka i "po" nim. Rak piersi jest najczęstszym złośliwym nowotworem u kobiet. Należy pamiętać, że rak piersi wcześnie wykryty jest uleczalny. Wczesne wykrycie to najlepsza forma obrony. Dlatego ważne jest poznawanie tego, co dla twoich piersi jest normalne. A jedną z ważniejszych rzeczy jest wyrobienie w sobie comiesięcznego nawyku samobadania piersi. Naszą edukatorką i przewodniczką w tym temacie była Pani Katarzyna Zimnik z fundacji Wsparcie na starcie.
W bibliotece, podczas prelekcji o profilaktyce raka piersi, przy stoliku siedzi zasłuchana kobieta. Na ekranie wyświetlane są materiały edukacyjne Fundacji Wsparcie na starcie.
zdjęcie własne
Opowiedziała nam o budowie piersi, czynnikach ryzyka, a także mitach na temat raka piersi. Zademonstrowała nam 3 metody samobadania.
Siedząca kobieta pokazuje na fantomie piersi metody samobadania.
zdjęcie własne
Opowiedziała nam o budowie piersi, czynnikach ryzyka, a także mitach na temat raka piersi. Zademonstrowała nam 3 metody samobadania.
Na krześle leżą trzy fantomy piersi. Kobiece dłonie uczą się samobadania i wyczuwania guzków w piersi.
zdjęcie własne
Części naszego ciała, takie jak nogi czy ręce, mają kości i mięśnie dające im oparcie. W piersiach jednak ich nie ma. Dlatego potrzebują one wsparcia biustonosza. 

Na manekinie został zaprezentowany dobrze dobrany biustonosz.
zdjęcie własne
Aby je zabezpieczyć potrzebny jest dobrze dobrany biustonosz. Główną rolą stanika jest podtrzymanie piersi. Chodzi o stabilne, a zarazem wygodne okalanie ciała. Odpowiednie wsparcie w postaci solidnego biustonosza również odciąża kręgosłup.
Na koniec spotkania można było nabyć cegiełki wspierające fundacje.
Na stoliku została utworzona piramida z różowych pudełek, w których znajdują się biustomydełka.
zdjęcie własne
Na stoliku zostały ułożone biustokremy w białych pudełkach.
zdjęcie własne
Aby pogłębić temat i zapoznać się z nim szczegółowo można wypożyczyć jedną z wielu książek znajdujących się w zbiorach biblioteki. Polecam.

Brak komentarzy: